力む

マシンピラティスで力みすぎ。新着!!

日本発、体軸コンディショングの「マスター体軸セラピスト」となりました。 自分自身の経験により、私のように力む人々を減らしたく様々なメソッドを模索し始めました。きっかけは、ピラティスの練習中にふと思ったこと。なんで私はこん […]