Studio Move Mente
Studio Move Mente
スタジオについて
Studio Move Menteは、ジャイロトニック® (GYROTONIC®)、ピラティスなどのメソッドを用いてセッションを提供します。お客様のHealth/Smiles/Beautyをサポートする女性専用スタジオです。セッションは女性の医療系国家資格保持者が担当し、完全プライベート空間です。個々にお悩みや目的など共有させていただきながらセッションを進めていきます。
ジャイロトニック®
固まりやすい前腿や肩周りなどの筋肉の代わりに、普段使われにくい腿裏や内腿、お腹の筋肉などを使うようエクササイズします。背骨や関節の隙間を作りながら動かすことで、デスクワークや運動負荷で縮んだ身体を引き伸ばすようなエクササイズです。
ピラティス
特に体幹(コア)の強化を図るエクササイズです。左右差の調整や部分的にかかる負荷を分散させることで怪我の予防や姿勢改善、引き締まったメリハリのある身体を目指します。
セッションではご自身に目を向けることで新たな発見をし、楽しく取り組めるようサポートさせていただきます。どちらのエクササイズも首・肩・腰・膝など痛みの軽減、柔軟性の向上、姿勢改善を図り、身体の内側から美しい身体へ導きます。
アウターマッスルをガッツリ鍛えるエクササイズではありません。
【ジャイロトニック®︎セッションの一部】
メニュー
●ジャイロトニック®︎
筋肉がこり固まる、身体に痛みが出やすい方
ヘルニアなどの症状緩和を目指している方
他の運動や競技でより大きな動きを出したい方
●ピラティス
体幹部等をしっかり強化したい方
負荷の強めのエクササイズをご希望の方
●ペアセッション
ご家族やご友人とお二人でマシンを交代で使用するため、しっかり動きたい場合は90分セッションをおすすめします。(ペアの場合ご夫婦やカップルでのご参加可能です）
大切な方への贈り物として
全てのメニューは、ご家族、ご友人など大切な方へのギフトとしてもご利用していただけますのでお問い合わせください。
料金
☀️初夏のキャンペーン☀️（2024年6月30日まで）
LINEのお友達登録でクーポン配布中です。このページの下の方からLINE追加できます。
（全て税込価格）
■入会金 9,000円
セッション当日にチケット購入で入会金無料中です。
月会費はありません。
■都度払い
●60分 8,680円
・初回は60分がおすすめ
●40分 5,680円
・ジャイロトニック®︎やピラティスに少しずつ慣れ親しみたい方
●90分 11,980円
・全身をくまなく動かしたい
・じっくり自分の身体と向き合いたい方
・ご家族、ご友人等とペアセッションご希望の方
■お得なチケット
【60分チケット】
●3回券 25,500円【1回あたり8,500円】
●6回券 49,980円【1回あたり8,330円】
【90分チケット】
●2回券 23,560円【1回あたり11,780円】
●4回券 46,320円【1回あたり11,580円】
・チケットは初回のセッションから利用可能。
・すべて有効期限は利用開始日から４ヶ月。
入会などに関しまして押し売りは致しませんのでご安心してお越しください
お支払いについて
現金、PayPay、クレジットカードでお支払い可能です。
都度払いの方はセッション後に、チケットご購入の方は次回予約の前にお支払いをお願い致します。
ご予約について
ご予約の申し込み（LINE、メール経由）は、希望日時の２４時間前までとさせていただいておりますが、予約状況により２４時間前以降についてもご案内が可能なことがありますので、お問い合わせ下さい。
キャンセル、予約日時変更について
前日19時まででしたら、予約(日、時間)の変更OKです。
前日19時を過ぎてからのキャンセルは、予約されているトレーニング料金を頂戴致します。（体調不良やお仕事の都合のキャンセルであっても、同様にキャンセル料金を頂戴いたします）
時間変更について
ご予約時間の2時間前までにご連絡下さい。当日空きがある場合は、時間変更のみ対応致します。空きがない場合と、2時間前を経過している場合は、恐れ入りますがキャンセル料を頂戴致します。
交通状況などやむを得ないご事情で到着が間に合わない場合はお早めに、必ずLINEかメールをください。空き時間がある場合は時間をずらして対応させていただきます。
地図
京王線仙川駅より徒歩4分（現地に自転車駐輪可能）
駐車場は近隣のコインパーキング等をご利用ください。
※Googleマップを使う場合は下のボタンから開いてください。
建物が新しいためかGoogleマップにスタジオ住所を直接入力しても目的地がうまく表示されません。
トレーナープロフィール
資格
- ジャイロトニック®︎
- ピラティス
- 体軸セラピスト
- 作業療法士
トレーナーからお客様へ
病院や在宅でのリハビリテーションといった治療分野で経験を積みながら、ジャイロトニック®︎、ピラティスのセッションを提供してきました。
仕事や家事、子育て、何かと人のために動いているけれど自分の心身をメンテナンスする機会がない、運動を始めたけれど痛みなどにより継続が難しい、などといったお悩みを聞く中で一緒に解決するために女性専用スタジオを開設しました。
過去、私自身も頚椎椎間板ヘルニアで活動を制限される辛い時間を経験しましたが、ジャイロトニック®︎やピラティスのエクササイズに取り組むことで姿勢が整い、負担のかかりにくい動作を習得することで以前より活動的に動けるようになっております。
セッション当日のコンディションに合わせてエクササイズを提案していますので、身体の不調などご気軽にご相談くださいませ。
代表 にい さおり
Studio Move Mente
スタジオムーブメンテ
Studio Move Menteは、医療系国家資格保持者によるジャイロトニック®︎、ピラティスの女性専用スタジオです。ご予約は予約フォームよりお申し込みください。
京王線仙川駅より徒歩4分（現地に自転車駐輪可能）
駐車場は近隣のコインパーキング等をご利用ください。
ジャイロトニック ®, GYROTONIC® は登録商標であり、その所有者である Gyrotonic Sales Corpの許可に基づいて使用しています。
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